スタッフブログ

マイブーム❤️

こんにちは

日によって、寒かったり、暖かくなったりと、春が近づいてるって感じですね!油断せず風邪などひかない様に気を付けて下さいね!

 

最近の私のブームといえば

 

手作りヨーグルト(娘が作ってくれます)

IMG_4010

大きなポットでたっぷり作れます。カスピ海ヨーグルトもR-1だってできちゃう。

 

ヨーグルトは美容健康にもとっても良いです乳酸菌と高い栄養価。

腸内細菌の状態を良好にしてくれるので、我が家は毎日食べています。

 

ビタミン不足解消

整腸作用を良くする

ダイエット

内臓脂肪の減少

風邪予防・インフルエンザ・花粉症予防

肌荒れ、ニキビ予防

精神的ストレスの緩和、解消

ガン予防

などなど。。。良い事いっぱいです手作りとなると更に美味しいので、作ってくれる娘に感謝です

 

私はヨーグルトにレーズン、ナッツ、蜂蜜を入れて朝食に食べてますよ

ぜひこのマシーンもお勧め!甘酒も作れますしね。

 

 

IMG_4013

小分け用のコップが付いていて、1回分の量でとても食べやすいです。

 

では美容、健康は楽しんで維持しましょう

 

MISTRAL    〜Miki〜

 

スタッフブログ | まつ毛・ネイル・エステのトータルビューティサロン MISTRAL(ミストラル)

センター北 徒歩1分 
まつげエクステ・ネイル ミストラル
045-915-7559

*まつげメニューご利用のお客様は、アイメイク・コンタクトレンズはオフの状態でお越し下さい。

*完全予約制となっておりますので、当日無断キャンセルの場合、キャンセル料を頂くことがございます。

*担当者の指名がある場合、別途¥500とさせていただきます。